Вред планшета для детей или социализация. Вред планшет


Вредно ли читать с планшета? Как не испортить зрение

Гаджеты трансформируют мир. На смену бумажным книгам приходят электронные, стационарные телефоны заменили смартфоны, дети не представляют досуга без планшета. Последний, кстати, заменяет собой телевизор, ноутбук для базовых задач и смартфон. Малыши увлекаются планшетом, взрослые читают с небольшого экрана новости и книги. Вредно ли читать с планшета, как сократить вред от постоянного использования яркого дисплея – узнайте в статье.

Вреден ли планшет для глаз

Несмотря на характеристики экрана, яркая подсветка дисплея вредит глазам при длительном использовании с нарушением правил безопасности. Даже качественные Full HD и Retina дисплеи напрягают зрение, заставляют мышцы глаз излишне напрягаться. Постоянное чтение с планшета приводит к следующим нарушениям:

  • Близорукость. Возникает вследствие недостаточного расстояния между глазами и воспринимаемым на экране изображением.
  • Спазм аккомодации. Ложная близорукость возникает при чрезмерном увлечении играми и книгами на экране планшета. Глаза постоянно пытаются уловить картинку на небольшом расстоянии, мышцы аккомодации напрягаются, случается так называемый спазм. Патология требует консультации офтальмолога и незамедлительного лечения.
  • Сухость глаз. Дискомфортное ощущение в глазах, «песок», возникают после чрезмерного напряжения глаз. Вы почувствуете боли при движении глаз, пересыхание роговицы и покраснение. Визуальные дефекты устраняются каплями, но постоянное перенапряжение увеличивает риск возникновения серьезных глазных патологий.

С планшета вредно читать детям. Глаза и зрение находятся на этапе развития. При неправильном положении экрана у малыша деформируется процесс восприятия окружающего света и самой картинки. Не уделив развитию зрения у ребенка надлежащего внимания, родители сталкиваются с близорукостью и дальнозоркостью, нарушениями роговицы и кристаллика.

Как снизить вред от чтения c планшета

Планшет не предназначен для чтения книг. Если планируете использовать гаджет для изучения новинок литературы, рекомендуем выбрать электронную книгу. Экран на электронных чернилах без подсветки, он напрягает глаза не больше, чем стандартные бумажные страницы книги. Если же альтернатива в виде книги с электронными чернилами невозможна, соблюдайте следующие правила, которые сохранят остроту зрения и здоровье глаз:

  • Соблюдайте «здоровое» расстояние между экраном и глазами. Читать рекомендуется на расстоянии в среднем 20 см от глаз.
  • Избегайте чтения в транспорте. Книги в метро и автобусах напрягают глаза благодаря постоянной вибрации и перепадам освещения.
  • Не читайте в темноте. Яркий контраст между освещением на экране и в окружающем помещении заставляют зрачок постоянно сужаться и расширяться, это существенно вредит глазам.
  • Ограничивайте время чтения. Офтальмологи не советуют увлечения «электронным» чтением. 1.5 часа ежедневного изучения литературы на экране планшета достаточно. Если учесть, что на работе вы проводите время у экрана монитора, чтение не должно быть продолжительным.

Регулируйте подсветку экрана, выбирайте качественные планшеты. Дорогие устройства – с повышенным количеством пикселей. Они менее вредны для глаз и не доставят дискомфорта при краткосрочном чтении.

prozrenie.in.ua

Вред планшета для детей или социализация в обществе

Про вред планшета для детей вред планшета для детей

Про вред планшета для детей вред планшета для детейПро вред планшета для детей и вообще компьютерные игры мы все прекрасно знаем. Моя история немного про другое...

Снежанна вошла в группу детского сада истинной королевой, сжимая в руках свой собственный планшет. Чинно уселась на ковёр и с довольно скучающим видом (мол, подумаешь, планшет!) принялась играть.

Ровно через минуту Снежанна была окружена толпой поклонников в возрасте от 4 до 5 лет. Всем было интересно происходящее на экране. Какие уж тут куклы-машинки-конструкторы.

Мама Снежанны вежливо сообщила воспитателю, что звук на планшете отключён и, понятное дело, во время занятий и режимных моментов «игрушку» надо убирать куда подальше. Воспитательница чинно кивнула, не вставая со стула. Прямо перед ней на столе тоже лежал новенький планшет, она была современной женщиной.

А я так и застыла в раздевалке с детским комбинезоном в руках, не зная, как реагировать на происходящее.

Вред планшета для детей - вещь очевидная

Это аксиома, которая сложилась сама собой: фастфудом ребёнка не кормить, телевизор фоном не включать, планшет в руки не давать. И тут надо пояснить, какие у моего сына вообще на данный момент складываются отношения с гаджетами. Если коротко, то никаких))

Однажды муж принёс домой с работы планшет не самой последней модели. Мы решили попробовать: надо нам или нет? Первую неделю активно «залипали»: муж изучал всевозможные игры, я – полезные приложения, типа напоминалки по поливу домашних растений. Тогда ещё трёхлетний сын Максим интереса к новой игрушке не проявлял. Ему бы трактор новый или наклейки…

Следующий месяц я исправно вытирала с планшета пыль – никто из членов семьи к нему не подходил. Как-то не требовалось. Испытательный срок был провален, планшет покинул наш дом, и мы ни капельки не скучаем.

А вот теперь, в детском саду, я вдруг испугалась, что настал тот самый момент, когда ребёнок поймёт, что и ему необходимо играть в электронные игры. Снежанна вот играет же. И это круто. А какие там польза и вред от планшета четырёхлетнему не объяснишь особо.

Вред от планшета? А вот рискну!

Вред от планшета? А вот рискну! вред планшета для детей

Вред от планшета? А вот рискну! вред планшета для детейВыяснять отношения с мамой Снежанны («как можно давать ребёнку в сад планшет!») я не стала. А решила посмотреть, что будет.

Потому что изолировать своего ребёнка от сверстников я всё равно не буду. А выбирать ему друзей по принципу «играете ли вы в планшет» тоже глупо. И вообще не моё это дело, с кем ему там дружить.

Так что через минуту Максим присоединился к свите Снежанны, явно заинтересованный происходящим. Я запретила себе думать про вред планшета для глаз и нервной системы, утешаясь тем, что игрушка в руках у другого ребёнка, не моего. А значит, и ответственность у другой мамы. Прошло две недели. Максим вёл бесконечные беседы про лего и самолёты, планшета словно и в природе не существовало.

Но вот буквально вчера я встретила на лестнице детского сада маму другой девочки, Вари. Она пару месяцев назад стала мамой во второй раз, Варю обычно водил в сад папа. А тут мама энергично поднимается по лестнице, одной рукой тащит Варю, в другой – переноска с грудной малышкой. Попутно выясняет у меня имя заведующей садом.

Оказалось, мама Вари шла устраивать скандал. Она не желала мириться с тем, что её дочь проводит в садике время в компании Снежанны и её планшета. Семья строгих правил, как и у нас. Никакого телевизора, мультики – ограниченно по времени.

Скандал был учинён, расстроенная мама Снежанны искренне удивлялась «а что такого? Она у них что, и телевизор не смотрит?». Когда выяснилось, что да, не смотрит, многозначительно протянула: «Аааа, ну тогда всё понятно». Очевидно же: семья ненормальная, телевизор не включают, от гаджетов шарахаются, не дают ребёнку хорошо провести время, так ещё и в садик ругаться ходят.

Я не стала афишировать тот факт, что и мой ребёнок воспитывается в тех же «драконовских» условиях. Меня бы тоже не поняли. Но выводы я для себя сделала.

Планшет и социализация

Надолго ли? вред планшета для детей

Надолго ли? вред планшета для детейВред планшета для детей с точки зрения медицины и психологии я тут поднимать не буду. На эту тему диссертацию можно написать. Давать ребёнку планшет или не давать – личное дело каждого. Но я хочу поговорить с теми, кто сделал для себя выбор, как и я: не давать как можно дольше.

Вы можете не покупать ребёнку планшет, но изолировать его из общества, где дети ходят с гаджетами повсюду, не получится.

Даже если друзья-товарищи не притащат такую игрушку в детский сад, они могут просто бесконечно хвалиться тем, как играют в планшет дома. Неважно во что: в «развивающие» игры или морской бой. И в этой ситуации стоит довериться своему ребёнку. А заодно проверить эффективность собственных жизненных позиций.

Я ни разу, ни единым словом не обмолвилась Максиму о том, что планшет – это зло, что в него ни в коем случае нельзя играть. Просто у нас дома его нет. Он не видит планшет ни у меня, ни у папы в руках. Приезжает к нам в гости его двоюродная сестра-второклассница, и она проводит с планшетом весь день. Но для Максима, очевидно, это уже не имеет значения.

Планшет ему просто не интересен, потому что ни разу в жизни родители не проявили к нему интереса: не играли сами, не давали играть ему, не запрещали, не рассказывали о вреде и т.д. Планшета как будто и вовсе в природе не существовало. И это было естественно.

Поэтому сейчас, когда такая игрушка появилась в саду, мой ребёнок оказался надёжно привит от пагубного влияния. Мне не пришлось ни с кем ругаться, выяснять отношения, выставлять напоказ свою не слишком популярную среди других родителей позицию.

Надолго ли?

Не знаю. Время покажет. Я прекрасно понимаю, что однажды моему ребёнку всё равно захочется познакомиться с видеоиграми, со всеми теми современными штуковинами, которые будут популярны среди его сверстников. И это нормально. Это тоже социализация, как и умение вести себя в общественном транспорте, например.

Просто надо всегда держать в голове несколько правил, которые помогут сориентироваться во всём этом электронном «безобразии»

- Запретный плод сладок. Чересчур строгие ограничения, как правило, наоборот усиливают интерес к предмету. Я тут всё время вспоминаю одного мальчика, которого сильно ограничивали в сладком. И вот однажды он пришёл на день рождения и провёл весь вечер, опустошая вазу с конфетами. Что называется, дорвался.

- Интерес надо изжить. Иначе он не пропадёт никогда. Хочет поиграть на планшете друга? Если друг разрешил, то без проблем. Разошлись с другом по домам – до свидания, гаджеты.

- Только вы решаете: покупать или не покупать. Понятно, что теперь ребёнок может изводить вас просьбами «Мам-пап, купите». И тут только вопрос границ, обозначенных в вашей семье. У вас должны быть действительно веские, понятные ребёнку аргументы, почему вы не выполните пока его просьбу. Обозначить их надо спокойно, заручиться поддержкой всех членов семьи и спокойно стоять на своём. Спокойно – ключевое слово.

- Если можно вам, то можно и ребёнку. Если вы сами любите поиграть в планшете, с восторгом рассказываете всем про свои виртуальные подвиги, то изжить интерес у ребёнка не получится никогда. Если играете вы, то почему нельзя ему? «Я – взрослый» - не аргумент.

Планшет и социализация вред планшета для детей

Планшет и социализация вред планшета для детейА вокруг столько всего интересного! У моего сына порой действительно не хватает времени задуматься о планшете. При том, что он пока не посещает ни один кружок.

После сада он может до бесконечности играть в свой конструктор лего, выстраивая фантастические сооружения. Или я сама с ним занимаюсь всякими развивающими играми: немножко чтения, немножко математики, немножко музыки, немножко обо всём на свете.

Тут и на мультики не всегда время остаётся. А в выходные мы вообще редко дома сидим: гуляем, ходим в музеи, посещаем всякие интересные мероприятия. Тут уж не до планшета. И я надеюсь продержаться подольше))

Вот примерно так и обстоят дела. Я не ставила своей целью описать вред от планшета для детей. Я просто хотела поделиться своим опытом. Но может быть, я не учла ещё какие-то важные нюансы?

Напишите, пожалуйста, как складываются отношения ваших детей с планшетами? Сразу предупреждаю: осуждение других не принимается. Только личный опыт. Если чей-то ребёнок не расстаётся с планшетом, это выбор его родителей. Давайте говорить за себя, хорошо? Может, вам удаётся как-то эффективно регулировать этот вопрос? Особенно если в семье имеется старший ребёнок.

detkambest.ru

Вред планшета

 

 Первыми о проблеме вреда здоровью от планшетного компьютера заговорили блогеры: планшетные компьютеры совершенно не приспособлены для долгого набора текста. «Работая на виртуальной клавиатуре, невозможно найти удобное положение, в результате страдает осанка и ужас но затекает шея», свидетельствует известный британский экономический блогер Синди Дэвис.

Врачи уточняют: поэтому частая работа на планшетном компьютере способствует развитию остеохондроза шейного отдела позвоночника и формированию межпозвонковых грыж.

 Еще одна проблема вреда планшета связана с кистью и предплечьем. Ученые даже придумали название iPad hand («айпадная рука»). За этим диагнозом скрывается несколько проблем: туннельный синдром (защемление срединного нерва, проявляющееся онемением и болью в кисти), тендовагиниг (воспаление сухожилий) указательного пальца, который активнее всего работает при наборе текста, а также «синдром большого пальца» он гоже связан с непривычной нагрузкой.

Причем если при использовании смартфонов с тачскрином большой палец пользователей страдал из-за постоянного отстукивания им по экрану, то в случае с планшетом из-за того, что постоянно поддерживает гаджет. Немалая нагрузка приходится и на суставы. Исследователи из Бомонтского центра медицины боли в Мичигане (США) под руководством медицинского директора Джона Паппаса наблюдали за группой студентов, работающих на планшетах в привычном для себя режиме.

Оказалось, их локтевые и плечевые суставы испытывали сильную статическую нагрузку. «В результате часто возникает хроническая боль в суставах, вообще-то не характерная для столь молодых людей», говорит Паппас. Конечно, никто не призывает срочно избавляться от планшетов. Но можно и нужно работать на них правильно. Правда, советы специалистов под руководством Джона Паппаса до боли напоминают мамины наставления, которые все мы слышали в детстве.

Но кто сказал, что мама была неправа?

Работая на планшетном компьютере, не забывайте держать ровной спину. Лучше всего сесть в компьютерное кресло, положить планшет на стол и печатать, как на обычном компьютере.

Через каждые 20 минут работы делайте перерыв: встаньте, потянитесь, пройдитесь по комнате, разомните кисти.Сейчас вы знаете какой вред от  планшета.

ackvarel.ru

Вреден ли планшет для зрения?

03.08.15Вредно ли часто жевать жвачку?

Вредно ли часто жевать жвачку?

Как часто и как долго можно жевать жвачку? На сколько безопасны жевательные резинки, а может они опасны? Узнайте, какой вред несет жвачка для здоровья человека.

Читать  01.08.15Вредно ли глотать сопли?

Вредно ли глотать сопли?

Иногда при сильном насморке сопли приходится сглатывать. Вредно ли это для здоровья или нет? Ответ здесь.

Читать  25.07.15Вреден ли планшет для зрения?

Вреден ли планшет для зрения?

Оказывают ли современные планшеты негативное действие на здоровье глаз?

Читать  22.06.15Вредны ли консервы?

Вредны ли консервы?

Люди с давних времен пытаются запастись продуктами, так сказать «на черный день». Но из-за отсутствия холодильников и других технологий, позволяющих хранить еду, наши предки рыбу и мясо коптили и вялили, а из ягод приготавливали варенье. Консервы позволяют сохранять еду в готовом виде в течение длительного времени. Способ консервирования в жестяных банках был запатентован еще в далеком 1825 году. С тех пор начали выпускаться промышленные консервы. Но опасны ли они для здоровья или нет?

Читать  22.06.15Вредно ли кусать губы?

Вредно ли кусать губы?

Непроизвольное повторение однотипных движений свойственно многим людям. Но одни движения придают человеку индивидуальность и шарм, а другие портят внешний вид. Например, вредная привычка кусать губы может уменьшить шансы на успех у противоположенного пола, а также помешать карьере. Ведь покусанные губы выглядят не эстетично, а также указывают на неуверенность в себе.

Читать  21.06.15Вредна ли заварная лапша?

Вредна ли заварная лапша?

Лапша быстрого приготовления – это популярный продукт по всем миру. Он дешев и относительно прост в приготовлении. В современном ритме жизни некоторые люди просто не успевают готовить себе еду и правильно питаться. Гораздо проще заварить суп и удовлетворить голод. Но что на самом деле содержится в лапше быстрого приготовления? Вредна ли такая еда для здоровья?

Читать  19.06.15Вредно ли класть ногу на ногу?

Вредно ли класть ногу на ногу?

Наверняка многие мужчины согласятся, что когда девушка в юбке сидит, закинув ногу на ногу, то выглядит она очень привлекательно. Но, к сожалению, такая поза вредна для здоровья. Варикозное расширение вен, боли в спине, повышенное давление – все эти негативные последствия приписывают вредной привычке сидеть, закинув ногу на ногу.

Читать  12.06.15Вредно ли прерывать половой акт?

Вредно ли прерывать половой акт?

Сейчас существует множество способов предупреждения беременности: контрацепция, таблетки, спирали и прерванный половой акт. Если извлечь пенис из лона девушки до семяизвержения, то наступление беременности сводится к нулю?

Читать  22.04.15Вредно ли дышать дымом от костра?

Вредно ли дышать дымом от костра?

Многие люди просто обожают пикники на природе. Приятная компания, дым от костра, шашлычок под коньячок – что может быть лучше? На самом деле дым от костра не так безопасен, как кажется на первый взгляд.

Читать 

zhit-budete.ru

Вреден ли планшет для беременных?

Мобильные телефоны, смартфоны и планшеты получили широкое распространение только последние 5-10 лет. Причём с каждым годом эти гаджеты становятся всё более доступными по цене и появляются в каждой семье. И если мобильные уже есть у каждого, то планшеты только начали набирать обороты. В 2014 году уже можно купить дешёвый планшет по цене 3-5 тысяч рублей, что равно цене бюджетного мобильного телефона. Вреден ли планшет для беременных и маленьких детей? Сколько времени ребенок может играть в планшет?

Вреден ли планшет для беременных?

Дети, контактирующие с мобильными телефонами, смартфонами и планшетами до и после своего появления на свет, подвержены на 50% большему риску получения отклонений в поведении, чем те, которые эти гаджеты никогда не видели. В этот список, конечно, входят и беременные, которые постоянно пользуются мобильным или работают на планшете. Эта информация была опубликована в американском журнале Journal of Epidemiology and Community Health.

Исследования были проведены по следующим критериям: количество принимаемых звонков в день, месторасположение гаджета при его временном неиспользовании (сумочка, карман на одежде матери, стол, поясной чехол и т.п.), использование наушников и hands-free. Также учитывалось количество времени, которое мама и ребенок проводили вместе, при условии нахождения мобильного, смартфона или планшета рядом с ними.

Американские врачи утверждают, что данная проблема, в виду повсеместного использования этих устройств, постепенно перерастает в разряд проблем мирового масштаба, связанных со здоровьем населения планеты.

Как планшеты и смартфоны влияют на здоровье ребёнка?

Японская Ассоциация Педиатров объявила о начале кампании о запрете длительного использования смартфонов и планшетов в качестве игрушки для малышей и детей более старшего возраста.

Японские врачи уверены в том, что эти гаджеты отрицательно влияют на развитие ребёнка. Ведь длительное использование планшетов и мобильных в течение дня делает детей менее восприимчивыми к внешней среде, более пассивными к контактам с окружающими. Это, в свою очередь, порождает нехватку межличностного общения и физической деятельности, пагубно влияет на развитие основных органов чувств детей.

В то же время, производители детских игр для планшетов и смартфонов утверждают, что вся ответственность полностью лежит на родителях. Они ссылаются на то, что данные развивающие материалы надо использовать с определенными ограничениями,  тогда они не нанесут никакого вреда здоровью и развитию ребенка.

Кроме этого, для малышей уже давно изобретены специальные детские прототипы данных гаджетов, в памяти которых стоит ограничение на скачивание игр. Родители могут скачивать только детские обучающие программы для планшета или же специальные детские развивающие программы.

 Сколько времени ребенок может играть в планшет?

Врачи утверждают, что ребенок может играть в планшет, но время его использования не должно превышать 30 минут. После необходимо делать с детьми гимнастику для глаз в течение не менее 15 минут.

Использование планшетов и смартфонов привело к более раннему выявлению близорукости и астигматизма у детей: если раньше эти заболевания проявлялись с 6 до 11 лет, то сейчас многие врачи диагностируют их уже начиная с трёхлетнего возраста. Симптомы заболеваний начинаются проявляться в виде сухости и жжения в глазах, обильного слезотечения и непродолжительных болей в голове.

www.evadoctor.ru

почему не стоит поддаваться панике о вреде планшетов – Маленькие истории

childrentablet_ala_2502747b

На родительских форумах излюбленная тема — ругать прогресс. Причем не в целом, а избирательно. Конкретно — говорить о том, насколько вреден планшет для здоровья ребенка, почему нельзя давать смотреть мультики по телевизору до трех лет включительно, много таких «почему».

Из таких обсуждений обычно следует: ребенка от прогресса оградить, дать ему в руки настоящие игрушки (экологически чистые, конечно), гулять, общаться, развивать физически.

И всё бы было замечательно в этих обсуждениях, если бы они ни были такими лицемерными. А сейчас объясним, почему.

Вредное воздействие — это не планшет

Конечно, если долго смотреть в контрастную светящуюся панель, зрение спасибо не скажет. Если застыть, скрючившись, перед экраном три часа к ряду — позвоночник тоже будет не в восторге. Ну или банально если уронить дорогой планшет на пол — пострадает мягкое место. Кстати, вот что поможет избежать таких грустных сценариев.

Но проблема не в источнике вреда. А в том, насколько ребенок часто к этому источнику прикасается.

confused boy with tablet

Часто главная причина, почему ребенок готовом часами сидеть у экрана (телевизора, планшета, компьютера) — так ему есть, чем заняться. То есть родители устали от придумывания «полезных занятий», сунули в руки планшет, усадили перед экраном — и с мыслями «давай, займись чем-нибудь» отправились по своим делам.

Вред чаще наносят сами родители — своим отношением к досугу ребенка, своей постоянной нехваткой времени. И потом удивляются, почему ребенок плачет и закатывает истерики, когда те отнимают «игрушку» и пытаются втолковать, что нельзя так много времени сидеть у монитора.

По сути любое длительное фанатичное занятие чем угодно ведет к проблемам со здоровьем. Даже занятие спортом. Или лепкой из пластилина. Или слишком долгими прогулками во дворе (привет, ноябрьские холода).

Решение: любые занятие ребенка должны строго дозироваться родителями. Быть разнообразными настолько, чтобы увлекать малыша, и длительными ровно столько, чтобы не вызывать психологической зависимости.

Вред в современном мире неизбежен

Еще одна популярная тема на форумах — о вреде всевозможных «излучений». Электромагнитные волны от экрана и сотовой сети и всё такое прочее. Телефоны забрать, пульт спрятать, компьютер в присутствии ребенка не включать.

YOUNG-KID-AND-TABLET-facebook-777x437

Родители часто думают, что, оградив ребенка от таких частных случаев электромагнитного излучения, они буквально добавляют ему +100 к здоровью. Но это не так.

Дело в том, что электромагнитные волны сами по себе всепроникающи. На улице гудят электрические провода. Смартфоны постоянно обмениваются данными с сотовыми сетями. Дома так или иначе включены и работают электрические приборы. Если жить по нормам СанПина по вредным излучениям, то они нарушаются чуть ли не в каждом доме.

Ваша микроволновка выдает за один сеанс СВЧ-излучения больше, чем смартфон за месяц. Но при этом мало кто из родителей будет отказывать от таких благ цивилизации — а вот запретить планшет: да, запретим.

Решение: нужно принимать прогресс как неизбежное и пользоваться его дарами. Конечно, в разуменых дозах и, опять же, под родительским контролем.

О пользе обычно забывают. Экономической в том числе

Для планшетов существует масса великолепных обучающих приложений, которые помогут выучить цвета или животных, или научиться читать.

Отличие таких приложений — это та самая игровая форма, в которой лучше усваивается любая информация. И о пользе которой говорит каждый первый педиатр.

Но даже если не принимать во внимание саму «полезность» планшетов для развития, что останется?

А всё банально — развивающие приложения для планшетов здорово выигрывают у бумажных книжек и игр-развивашек в плане цен.

Посудите сами: один набор с карточками Домана в магазине детских товаров обойдется вам рублей в 150-200. Это один набор, то есть, например, только животные или только цветы. Если выбрать приложение с карточками — то, например, в нашем 24 комплекта карточек можно купить за 350 рублей. При этом первые несколько наборов будут бесплатными — просто скачиваете приложение и можно пользоваться.

Про книжки-малышки говорить вообще не нужно — сами знаете, сколько они стоят в любом книжном.

Да, тут встает вопрос о цене на сам планшет. Однако сегодня моделей предостаточно — можно вполне найти экземпляр за 2000-2500 рублей.

Решение: планшетами не стоит полностью вытеснять бумажные книжки и игрушки — для ребенка тактильные ощущения и сенсорное развитие крайне важны. А вот как дополнение — можно и нужно приобретать. И пользоваться.

Еще пара слов в защиту планшетов

Тот самый технический прогресс подарил нашим детям возможности, которых не было у нас. Развивающие приложения для планшетов сегодня — это:

  1. Море бесплатного контента. Покупать вообще ничего не нужно. Кроме самого планшета, конечно.
  2. Интерактив. В нашем детстве были книжки-раскладушки, где вдруг вырастали картонные города — помните, как мы им радовались? Так зачем ограничивать ребенка в подобном, но куда более совершенном, «цифровом» опыте?
  3. Возможности для творчества. Никто не говорит, что карандашам и краскам пора на свалку. Но планшет даст ребенку возможность испытать себя хоть в 3D-лепке, хоть в компьютерной графике.
  4. Самостоятельное обучение. Что ни говори, а от планшетов детей за уши не оторвать. Со временем планшет может стать даже читалкой, в которую ребенок сможет загрузить любые книги, которых нет в библиотеке. Или которые стоят очень дорого в «бумаге».

Нет смысла жестко ограничивать — нужно позволять, но контролировать. Направляя развитие ребенка в нужное русло. Всё как обычно, никаких секретов.

Заходите в гости к «Маленьким историям»:

yellowbricks.ru

Планшет и ваше здоровье

Есть много технических характеристик, по которым вы можете выбрать самый подходящий для себя планшет. Обычно обращают внимание на мощность, экран, габариты и вес, а также емкость аккумулятора. Кому-то необходимо долгое время находиться далеко от розетки, кому-то нужен мощный аппарат для игр. А как насчет вашего здоровья? Наносит ли планшет вред; если да, то какой, и можно ли выбрать самый безопасный планшет?

Как обезопасить глаза

Влияние гаджетовСамая очевидная проблема, которая может возникнуть из-за чрезмерного увлечения планшетом, - это проблема со зрением. Во-первых, это синдром сухих глаз, возникающий, потому что, глядя на экран, мы «забываем» моргать. Во-вторых, из-за постоянного напряжения может развиться близорукость.

Как максимально обезопасить свое зрение на этапе покупки? Выбрать модель с более совершенным экраном. Чем больше диагональ экрана, тем меньше устают глаза. Кроме размеров, есть еще и разрешение – количество пикселей – точек, содержащих самые маленькие единицы видеоинформации. Поэтому не стоит скупиться на модель с широким экраном и высоким разрешением.

Также нужно обращать внимание на яркость подсветки. Чем ярче горит дисплей, тем хуже для глаз! Обязательно нужно уменьшать подсветку, особенно для работы в темноте, так, чтобы для работы требовалось включить настольную лампу.

Что влияет на обмен веществ

Есть еще такое мнение, что яркость подсветки монитора влияет на наш… гормональный баланс. Дело в том, что в естественных условиях с наступлением темноты в нашем мозгу начинает вырабатываться гормон сна – мелатонин. А искусственное освещение, особенно коротковолновое, «обманывает» наш организм, и гормон не производится.

Как планшет влияет на Ваше здоровье: Видео

Если это явление станет привычным и будет повторяться из года в год, оно может привести к ожирению и даже диабету. Но это проблема не только владельцев планшетов, а всех любителей ночных бдений у экранов – телевизионных или компьютерных. Что делать? Настраивать экран на меньшую яркость и стараться не работать (играть) по ночам.

Ребенок за планшетом

О нагрузке на позвоночник

Еще одна особенность планшетов, вызывающая опасения докторов, – их габариты и мобильность. Как ни странно, свобода, которую дают небольшие размеры устройства, не всегда идет на пользу нашему организму. Исследования показали, что чаще всего планшет располагается на коленях пользователя, при этом взгляд его (пользователя) устремлен вниз. Такая поза приводит к различным деформациям позвоночника в области шеи.

Управление устройством без мыши и клавиатуры создает излишнее напряжение в суставах правой руки. Так что при просмотре видео рекомендуется ставить планшет на стол, используя специальную подставку, а для ввода информации можно использовать отдельную клавиатуру - она предусмотрена в моделях-трансформерах.

Боль в спине

Нервная система

Наконец, больше всего разногласий вызывает высказывание о вреде излучения, сопровождающего планшет при работе в интернете. Согласитесь, без Wi-Fi планшет становится красивой, но во многом бесполезной игрушкой, в этом его особенность. А устройства, обеспечивающие прием и передачу сигнала, излучают электромагнитные волны определенной частоты с определенной мощностью. Это факты, о которых никто не спорит.

Просто одни ученые говорят, что такое излучение вредно для нашей нервной системы и мозга, приводит к головным болям, бессоннице и прочим ужасам. А другие только посмеиваются в ответ: ведь создают фон не только планшеты, но и такие привычные предметы, как микроволновка, телевизор, мобильный телефон.

Оградить себя от вредных излучений полностью сегодня просто невозможно. Нет смысла отказываться от новинок, лишая себя многих преимуществ. Но, покупая планшет себе или своему ребенку, желательно делать осознанный выбор и в пользу технического прогресса, и в пользу такого «древнего» устройства, как человеческий организм.

Дети в планшете. Как уберечь здоровье и психику: Видео

Дата публикации: 18.08.15

Поблагодарить просто - нажмите по любой из кнопок соцсетей

Добавить комментарий

kingdia.com


Смотрите также